ব্রেকিং নিউজ
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : মধুকে সাধারণত প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। কিন্তু শিশুদের ক্ষেত্রে এই ধারণা প্রযোজ্য নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এক বছরের কম…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : নিরামিষ খাবারের নাম শুনলেই অনেকের ভ্রু কুঁচকে যায়। কিন্তু পনির থাকলেই মন ভালো হয়ে যায়। তাছাড়া, পনির দিয়ে রকমারি পদও রান্না…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্যকর খাবারের অভ্যাস গড়তে গিয়ে অনেকেই প্রথমে চিনি খাওয়ার পরিমাণ কমানোর চেষ্টা করেন। বিশেষ করে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তি কিংবা ওজন কমাতে আগ্রহীদের…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর ক্ষেত্রে সাধারণত কী খাবেন, কতটা ব্যায়াম করবেন বা কত দ্রুত ওজন কমানো যাবে—এসব বিষয় নিয়েই বেশি আলোচনা হয়। তবে ওজন…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : কাজের ব্যস্ততা, পারিবারিক নানা দায়িত্ব, মানসিক চাপ কিংবা শারীরিক অসুস্থতা—বিভিন্ন কারণে ঘুমের স্বাভাবিক ছন্দ নষ্ট হতে পারে। আবার অনেক সময় কোনো স্পষ্ট…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : সারা বিশ্বেই সকালের অন্যতম জনপ্রিয় পানীয় হলো কফি। ঘুম থেকে উঠে চাঙা হওয়ার পাশাপাশি আপনার প্রতিদিনের এই কফির কাপটি লিভারের স্বাস্থ্যের জন্যও…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : বাজারে উঠছে পাকা তাল। এই সময়ে তালের নানা পদ তৈরি হয় বাঙালির ঘরে ঘরে।তালের রস দিয়ে পিঠা, পায়েসসহ বিভিন্ন মিষ্টি খাবার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের খালি পেটে চিয়া সিড খাওয়া বেশ উপকারী। এতে রয়েছে আঁশ, উদ্ভিজ্জ আমিষ, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামসহ বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান। অনেকেই সকালে খালি…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যেকোনো ধরনের মিষ্টান্ন যেমন পায়েস-ফিরনিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু তো খাবারের স্বাদ নয়,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দক্ষিণ আফ্রিকার সিডারবার্গ পর্বতমালার পাথুরে উপত্যকার বিশেষ উর্বরা ভূখণ্ডেই কেবল প্রাকৃতিক নিয়মে জন্মায় ‘রুইবোস’ নামক একটি বিশেষ উদ্ভিদ। দীর্ঘকাল ধরে স্থানীয়…
