লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাংলাদেশের খাদ্যতালিকায় ডিম অন্যতম জনপ্রিয় ও পুষ্টিকর খাবার। সহজলভ্য, তুলনামূলক সাশ্রয়ী এবং রান্না সহজ হওয়ায় অনেকেরই প্রতিদিনের খাবারে থাকে ডিম। তবে…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানো এবং বিশেষ করে পেটের মেদ ঝরানো অনেকের কাছেই কঠিন কাজ। ব্যস্ত জীবনযাপনের কারণে নিয়মিত ব্যায়াম করার সময়ও পান না…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : চিয়া ওয়াটার বর্তমানে স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের দৈনন্দিন ডায়েটের একটি পরিচিত অংশ হয়ে উঠেছে। ফাইবারসহ এর নানাবিধ উপকারের কারণে অনেকে এটি পান করলেও এর…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বাংলােদেশের ঐতিহ্যবাহী খাবারের স্বাদকে নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে হেরিটেজ কাবাব অ্যান্ড রেস্টুরেন্ট উন্মোচন করেছে তাদের নতুন মেন্যু—‘নাগা বিফ খিচুড়ি’। “বাংলার স্বাদ”—এই…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নখের চেহারায় পরিবর্তন আসাটা হৃদ্রোগ, ক্যানসার বা রক্তশূন্যতার মতো মারাত্মক রোগের ইঙ্গিত হতে পারে। হাতের নখের চেহারায় পরিবর্তন আসাটা শরীরে লুকিয়ে থাকা…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : পর্যাপ্ত ঘুম সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে অনেকেরই ধারণা, সপ্তাহজুড়ে কম ঘুমিয়ে ছুটির দিনে বেশি ঘুমালেই সেই ঘাটতি পূরণ হয়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ফলমূল খাওয়ার বিকল্প নেই। তবে বর্তমান বাজার পরিস্থিতিতে ফল কেনার সময় বাড়তি সতর্কতা জরুরি হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে…
লাইফ স্টাইল ডেস্ক : তাই নিয়মিত ব্যক্তিগত যত্ন নেয়ার সময় মেনে চলতে পারেন কিছু টিপস। এতে বলিরেখা কমে ত্বক হয়ে উঠবে আরও টানটান ও আকর্ষণীয়। …
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোরবানির ঈদ কিংবা যেকোনো উৎসবের সময় একসঙ্গে অনেক মাংস সংরক্ষণ করতে হয়। অনেকেই মনে করেন, ফ্রিজে রাখলেই মাংস দীর্ঘদিন ভালো থাকবে। কিন্তু…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এই গরমে মানুষের পাশাপাশি ঝুঁকিতে রয়েছে শখের বাগানের গাছও। অতিরিক্ত তাপে গাছের পাতা শুকিয়ে যাওয়া, মাটি দ্রুত শুকিয়ে যাওয়া এবং ফুল…