▎হাইলাইট

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথির ৩ উপকারিতা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেথি শুধু চুলের যত্নেই নয়, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণেও কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন নিয়মিত মেথি ভেজানো পানি পান করলে ডায়াবেটিস…


২৫ আগস্ট ২০২৫ - ০৫:৫০:১০ পিএম

রাতে শিশু ঘুমাতে চায় না, কী করবেন?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক  : আধুনিক জীবনে শিশুদের জীবনে এসেছে বড় পরিবর্তন। পড়াশোনার চাপ, প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশ আর মোবাইলের দীর্ঘ ব্যবহার শিশুদের মানসিক ক্লান্তি বাড়িয়ে তুলেছে। এর…


২৫ আগস্ট ২০২৫ - ০৩:২০:৩০ পিএম

শিশুসন্তান জেদি হলে সামলাবেন যেভাবে

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক  : শিশুর অতিরিক্ত জেদ বা রাগ প্রত্যেক অভিভাবকের জন্য চিন্তার বিষয়। শিশুদের জেদমুক্ত করতে বা অতিরিক্ত রাগ থেকে রক্ষা করতে তাদের প্রতি ইতিবাচক…


২৪ আগস্ট ২০২৫ - ০৯:১৬:৫৮ পিএম

যেসব কারণে কুসুম গরম পানি পান করবেন

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকাল ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে পানি পান করার উপকারিতার কথা আমরা সবাই জানি। আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই পানি। তাই শরীর…


২৩ আগস্ট ২০২৫ - ১০:২৬:১৪ পিএম

যে কারণে খাবেন আদা চা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ক্লান্তি দূর কিংবা অতিথি আপ্যায়নে চায়ের জুড়ি নেই। তবে চায়ের সাথে আদা ব্যবহার করতে পারেন। এতে রয়েছে দারুণ উপকারিতা। হার্ট ভালো…


২৩ আগস্ট ২০২৫ - ১০:০৮:৫২ পিএম

জেনে নিন দই কাতলা রেসিপি

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লাইফস্টাইল ডেস্ক : বড় মাছের কথা বলতে গেলে সবার আগে উঠে আসে রুই আর কাতলা মাছের নাম। কাতলা মাছ ভাজা বা ভুনা…


২১ আগস্ট ২০২৫ - ০৭:৩৩:০৪ পিএম

ঘরে বসেই তৈরি করুন ‘ফার্স্ট এইড বক্স’

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন ঘটে যাওয়া ছোটো-খাটো দুর্ঘটনা যেমন- কাটা-ছেঁড়া, ফোস্কা পড়া, পোকা-মাকড়ের কামড় ইত্যাদিতে ফার্স্ট এইড বক্স হতে পারে আমাদের বিপদের প্রথম বন্ধু।…


২১ আগস্ট ২০২৫ - ০২:০৩:০০ পিএম

প্রি-ওয়ার্কআউটে কেমন খাবার খাবেন?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালের ওয়ার্কআউটের জন্য আরামদায়ক বিছানা ত্যাগে অদম্য শক্তি প্রয়োজন-পাশাপাশি ওয়ার্কআউটের সময় শরীরে শক্তির মাত্রা বাড়াতে, ওয়ার্কআউটের আগে কেমন খাবার খাওয়া উচিত?…


২১ আগস্ট ২০২৫ - ১২:৩৭:১২ পিএম

ত্বক-চুলের যত্নে নিমপাতা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিম একটি ওষুধি গাছ। যার ডাল,পাতা, রস সবই কাজে লাগে। নিম ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়া নাশক হিসেবে খুবই কার্যকর। আর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা…


২১ আগস্ট ২০২৫ - ১২:১৩:৩৮ পিএম

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে খান এই ৫ ফল

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোষ্ঠকাঠিন্য কেবল অস্বস্তিকরই নয়, বরং পেট ফাঁপা এবং অন্যান্য সমস্যাও তৈরি করে। মলত্যাগ নিয়মিত না হলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। এর জন্য প্রত্যক্ষ…


১৯ আগস্ট ২০২৫ - ১০:৪৬:১০ পিএম
▎সর্বশেষ

▎জনপ্রিয় খবর