▎হাইলাইট

সকালে কী খাবেন?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সকালে খালি পেটে সঠিক খাবার গ্রহণ স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি। এমন খাবার বেছে নিতে হবে যা শরীরে শক্তি জোগাবে, পুষ্টি সরবরাহ করবে…


১৩ আগস্ট ২০২৫ - ০৬:৪৮:৪১ পিএম

যেসব উপকার পেতে খাবেন আনারস

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরমে আনারস খেয়েই আপনি পেতে পারেন কয়েক রকম পুষ্টিগুণ। প্রতিদিন যদি ১ কাপ আনারস খান তাহলেই দূরে করা যাবে গরম-ঠান্ডার জ্বর,…


১২ আগস্ট ২০২৫ - ১০:৫২:১৩ এএম

খাওয়ার আগে নাকি পরে, ওজন কমাতে কখন শসা খাবেন?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শসা মুখে দিলেই যেন এক ধরনের সতেজতার ঝাপটা আসে। পানিতে ভরপুর এই সবজি গরমকালের জন্য দারুণ একটি স্ন্যাক। এটি শুধু শরীর…


১০ আগস্ট ২০২৫ - ০৭:৪৫:৩৩ পিএম

মুখের গড়ন বুঝে চুলের কাট

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষের মুখের আকৃতিকে আসলে কোনো কিছুর সঙ্গে তুলনা করাটা কঠিন। তবুও আমরা বলে থাকি লম্বাটে মুখ, গোলাকার মুখ, চৌকাকৃতির মুখ এমনকি…


০৯ আগস্ট ২০২৫ - ০৯:৩৫:৪৪ পিএম

পেয়ারা পাতায় লুকিয়ে আছে অনেক ঔষধি গুনাগুন

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক  : কম দামি, সহজলভ্য ও পুষ্টিকর ফলের মধ্যে সবার আগে আসে পেয়ারার নাম। এমন উপকারী ফল খুব কমই আছে। বলা হয়ে থাকে-…


০৯ আগস্ট ২০২৫ - ০৯:১৯:৫০ পিএম

চুপ থাকা কেন জরুরি?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কথা না বলে কি আর থাকা যায়! জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে নানা সময়ে আমাদেরকে বিভিন্ন কারণে যোগাযোগ করতে হয় আশপাশের বা দূরের…


০৯ আগস্ট ২০২৫ - ০৫:৫০:০৪ পিএম

নিয়মিত ডাবের পানি পানের উপকারিতা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : নিয়মিত ডাবের পানি খেলে শরীরের স্বাস্থ্য উন্নত হতে পারে। এতে রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এতে পটাসিয়াম থাকে,…


০৯ আগস্ট ২০২৫ - ০৩:৩৭:৫৮ পিএম

নাকের অ্যালার্জির ক্ষেত্রে লক্ষণগুলো কী?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অ্যালার্জি নামক ব্যাধিটির সঙ্গে আমরা সবাই কম-বেশি পরিচিত। এটি মানুষের দেহের একটি যন্ত্রণাদায়ক ব্যাধি। খুব অল্পসংখ্যক লোকই পাওয়া যাবে এ রোগের…


০৯ আগস্ট ২০২৫ - ০৩:২৩:৩৪ পিএম

ডিম ধোয়া নিয়ে ইউরোপ-আমেরিকায় ভিন্ন মত!

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শুধু ডিম নয়, লাইফস্টাইল বিচার করলে দেখা যায়, আমেরিকায় এমন অনেক কিছু রয়েছে যা ইউরোপ থেকে একেবারেই আলাদা। যেমন ধরুন, মেট্রিক…


০৯ আগস্ট ২০২৫ - ০২:৫৪:২৭ পিএম

ছোট ছোট অভ্যাসেই লুকিয়ে আছে সাফল্যের চাবিকাঠি

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ১. নিজের সাফল্য নিজেই উদযাপন করুন এই সময়টা হল সোশাল মিডিয়ার যুগ। নতুন জামা থেকে শুরু করে গাড়ি— সব কিছুই মানুষ…


০৮ আগস্ট ২০২৫ - ১১:১৯:১৩ পিএম
▎সর্বশেষ