লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীতে বেশ ভোগান্তিতে পড়েছেন। বিশেষ করে চুল নিয়ে। শীতে ঠিকমতো গোসল করা হয় না। গোসল হলেও শ্যাম্পু করা হয় না। অনেকে আবার ঠান্ডার ভয়ে মাথা না ভিজিয়ে গোসল সারেন। ফলে চুল লাল হয়ে যাচ্ছে। আবার কখনো কখনো আঠালো হয়ে যাচ্ছে।
নারকেল তেল
নারকেল তেলে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ফ্যাটি অ্যাসিড। এটি চুলের সমস্যা দূর করতে দারুণ উপকারী। নারকেল তেল কুসুম গরম করে নিন। ওই গরম তেল চুলে মালিশ করুন। ১ ঘণ্টা পর স্নান করে নিন। শ্যাম্পুও করতে পারেন। নিয়মিত নারকেল তেল মাখলে চুলের আঠালো ভাব দূর করে। চুলের সতেজতা আনে।
পেঁয়াজের রস
পেঁয়াজের রসের মধ্যে পটাশিয়াম, জিঙ্ক ও সালফারের মতো উপাদান আছে; যা চুলের গোড়া মজবুত করতে এবং চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে।
দুই চা চামচ পেঁয়াজের রসের সঙ্গে এক চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে চুলে লাগান। আধা ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করে নিন। সপ্তাহে একবার এ পদ্ধতি মেনে চললেই চুলের যাবতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।
অ্যালোভেরা জেল
চুলের রুক্ষ সমস্যা দূর করতে দারুণ উপকারী অ্যালোভেরা জেল। অ্যালোভেরার পাতা কেটে জেল বের করে সরাসরি চুলে মাখতে পারেন। আবার বাজার থেকে ভেষজ অ্যালোভেরা জেল কিনেও মাথায় মাখাতে পারেন। অ্যালোভেরা জেল চুলে মেখে এক-দেড় ঘণ্টা বসে থাকুন। পরে শ্যাম্পু করে গোসল সেরে নিন। সপ্তাহে ২-৩ বার অ্যালোভেরা জেল মাখলেই রুক্ষ চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
কিউটিভি/আয়শা/১৬ জানুয়ারী ২০২৫,/রাত ৮:০০
