লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে ত্বকের যত্নে শুধু সানস্ক্রিনই যথেষ্ট নয়। দীর্ঘ সময় রোদের মধ্যে বাইরে থাকলে ত্বক পুড়ে যাওয়া, রুক্ষভাব কিংবা উজ্জ্বলতা হারানোর সমস্যা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মসলাজাতীয় খাদ্য উপাদান রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। রসুন যে মানব স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি তা অনেক আগে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির সমস্যা ডায়াবেটিস বা কোলেস্টেরলের মতোই সাধারণ হয়ে উঠেছে। শরীরে অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিড জমে গেলে তা কেবল…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : বর্তমানে অল্প বয়সেই অনেকেই ভুগছেন নানা ধরনের দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায়। এসব রোগ থেকে বাঁচতে প্রয়োজন সঠিক খাদ্যাভ্যাস। আমাদের হাতের কাছেই রয়েছে এমন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফল শরীরের যত্ন নেয়, এতে কোনো সন্দেহ নেই। তবে সব ধরনের ফল খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে না। এমন কয়েকটি ফল আছে,…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দুর্ভাগ্যবশত আমরা কেউ ত্বকের ঝুলে পড়া রোধ করতে পারব না। কারণ এটি বার্ধক্যের একটি অংশ। সঠিক যত্নের অভাবেও ত্বক আগেভাগে বুড়িয়ে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ফিটনেসপ্রেমী ও অ্যাথলেটদের মধ্যে প্রাক-ওয়ার্কআউট ড্রিঙ্ক হিসেবে বিটের রসের চাহিদা বাড়ছে। নতুন বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে, ব্যায়ামের আগে বিটের রস খেলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আঙুর এক ধরনের রসালো ফল। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, খনিজ ও ভিটামিন—যা স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য দরকারি। সুস্বাদু এ…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় শরীর ঠাণ্ডা রাখতে এবং হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে খাদ্যাভ্যাসে কিছু পরিবর্তন আনা প্রয়োজন। এমন কিছু ফল রয়েছে, যেগুলো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক ৩ মিনিটে পড়ুন আজ ১৮ জুলাই ২০২৫, শুক্রবার। নানা উল্লেখযোগ্য ঘটনার দিক থেকে ইতিহাসে এই দিনটিও গুরুত্বপূর্ণ ও স্মরণীয়। আসুন, একনজরে জেনে নেয়া…