▎হাইলাইট

শরীরে ‘ভিটামিন ডি’ যোগ করার পন্থা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :  বেশির ভাগ মানুষই যথেষ্ট ‘ভিটামিন ডি’ পায় না। শুধু যুক্তরাষ্ট্রেই প্রায় ৪০ শতাংশ মানুষের ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি রয়েছে। যদিও কিছু খাবার…


২৬ মে ২০২৫ - ০৭:২৯:২৫ এএম

বিকেলের নাশতায় এই ৩ খাবার খেলে কী হয় জানেন?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ১. ভাজাপোড়া এবং তেলযুক্ত খাবার: বিকেলে সিঙ্গারা, সমুচা, চপ, পুরি, বা ফাস্ট ফুড জাতীয় ভাজাপোড়া খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন। এই ধরনের…


২৪ মে ২০২৫ - ০৬:২৮:৫০ পিএম

শরীরে আয়রনের অভাব বুঝবেন যেসব লক্ষণে

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক :  শরীরে আয়রনের ঘাটতি ধীরে ধীরে নানা ধরনের শারীরিক জটিলতা তৈরি করতে পারে, যা শুরুতে সহজে বোঝা যায় না। তবে সময়মতো এই…


২৪ মে ২০২৫ - ০৭:২১:৩৫ এএম

মুখে ‘বরফ’ ব্যবহার, কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রাকৃতিক প্রাইমার হিসেবে কাজ করা থেকে গালের হাইলাইট বাড়ানো- বরফ কিউব বহু নামকরা ফেসিয়ালিস্ট, মডেল এবং মেকআপ আর্টিস্টদের গোপন অস্ত্র... গরমকালে…


২৪ মে ২০২৫ - ০৭:১৮:৪৩ এএম

চিনির পাত্র থেকে পিঁপড়া দূর করার ঘরোয়া কৌশল

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : গরম পড়তে না পড়তেই পিঁপড়ার আনাগোনা শুরু। সঙ্গে মাঝেমধ্যে বৃষ্টির জেরে তাদের দৌরাত্ম্য যেন আরও বেড়েই চলেছে। বিশেষ করে চিনির পাত্র…


২৪ মে ২০২৫ - ০৭:১৫:২৫ এএম

খুশকিমুক্ত চুল পেতে চাইলে

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : খুশকি হলো মাথার ত্বকের মরা কোষ। মানব শরীর থেকে এমন মরা কোষ ঝরে পড়তে থাকে। তবে তা খালি চোখে দেখা যায়…


২৪ মে ২০২৫ - ০৭:০৭:০৩ এএম

চুলের জন্য জরুরি ভিটামিন ও খনিজ

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজের অভাবে শরীরে যেমন নানা সমস্যা বাসা বাঁধে, তেমনি এসব উপাদানের অভাবে চুল পড়া, শুষ্কতা, অমলিন এবং আগা…


২৪ মে ২০২৫ - ০৭:০১:২৪ এএম

‘লাইভ ওয়েটে’ কুরবানির পশু বিক্রি করা কি জায়েজ?

ডেস্ক নিউজ : আমাদের দেশে কুরবানির হাটগুলোতে ইদানীং জীবিত পশুর ওজন মাপার জন্য বসানো হয়েছে ওজন মাপার ডিজিটাল স্কেল। এসব স্কেলের এক পাশ দিয়ে গরু বা…


২২ মে ২০২৫ - ০৫:৩১:৫৬ পিএম

লবঙ্গ চা নিয়মিত খেলে মিলবে ৭ উপকার

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লবঙ্গ প্রায় সব বাঙালি রান্নাঘরেই সহজলভ্য। এই মসলাটি বিপদের সময় চটজলদি ওষুধ হিসাবে ব্যবহারের অভ্যাসও নতুন নয়। ঠান্ডা লাগলে, সর্দি-কাশি হলে বা…


২১ মে ২০২৫ - ০৬:১৬:১৯ পিএম

অকালে চুল পাক আর খুশকি দূর করতে বিশেষ পদ্ধতিতে মাখুন কর্পূর

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কর্পূরগাছের বিজ্ঞানসম্মত নাম ‘সিনামোনান ক্যাম্ফরা’। কর্পূরের বহুগুণ। আর কর্পূর গৃহস্থালির নানা কাজেও ব্যবহৃত হয়। এমনকি ত্বক ও চুলের যত্নেও উপকারী কর্পূর।…


২১ মে ২০২৫ - ০৪:৫৫:০৪ পিএম
▎সর্বশেষ

▎জনপ্রিয় খবর