লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : জীবনের প্রকৃত বন্ধু বই। জ্ঞান অন্বেষণের পাশাপাশি মানুষকে মানুষ হিসাবে গড়ে তুলতেও সাহায্য করে বই। বই এমন এক জিনিস, যা মানুষকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : এই উপমহাদেশে অনিয়মিত জীবন যাপনের ফলে ডায়াবেটিসের প্রকোপ খুব বেশি। যার কারণে বয়স ৩০ পার হতে না হতেই অসংখ্য মানুষ আক্রান্ত…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : চৈত্রের খড়া প্রায় অতিষ্ঠ করে তুলছে জনজীবন। মাথার উপর সূর্যের চড়া রোদ। বাইরে বেরোনোর কথা শুনলেই গায়ে ফোস্কা পড়ার ভয়ে কেঁপে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : হাঁটা সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম। হাঁটলে প্রাকৃতিকভাবে পাবেন সুস্থতা ও প্রাণবন্ত অনুভূতি। আরও রয়েছে শত উপকার। ডায়বেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক: যৌন নিগ্রহের শিকার হলেও শিশুদের পক্ষে তা বলে ওঠা সহজ নয়, কিন্তু মানসিক ও শারীরিক ভাবে পরিণাম হয় মারাত্মক। শিশুরা সব কথা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : তেলে–ঝালে কষিয়ে রান্না না হলে বাঙালির খাওয়াদাওয়া ঠিক জমে না। সিদ্ধ খেলেও আমাদের তেল লাগে। ভাজাভুজি–মাছ–মাংস হলে তো কথাই নেই৷ চিকিৎসকরা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোলোরেক্টাল ক্যান্সার একটি জটিল রোগে। খাদ্যাভ্যাস ও জীবনপদ্ধতির পরিবর্তনসহ নানা কারণে এই ক্যান্সার হয়। এপেনডিক্স, পায়ুপথ ও বৃহদান্ত্রের ক্যানসারকে কোলোরেক্টাল ক্যান্সার…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে প্রায় সব কিছুই এখন ডিজিটাল মাধ্যমের উপর নির্ভরশীল। পড়াশোনা থেকে বাজার, দোকান— সব কিছুই সামলানো যাচ্ছে ফোন কিংবা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : দেহ গঠনের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানকে মূলত তিন ভাগে ভাগ করা হয়। কার্বোহাইড্রেট বা শর্করা, ফ্যাট বা স্নেহপদার্থ এবং প্রোটিন। প্রোটিন…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শীত বিদায় নিতেই চড়ছে তাপমাত্রার পারদ। এই সময়ে বিভিন্ন শারীকিক সমস্যা বৃদ্ধি পায়। শুধু শরীর নয়, চুল ও ত্বকেও প্রভাব পড়ে…