লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যদি সত্যিই সঙ্গীকে ভালবাসেন, তাহলে তার কাছে কোনও কিছুই গোপন রাখা উচিত হবে না। এতে বিশ্বাস নষ্ট হওয়ার পাশাপাশি সম্পর্কে তিক্ততা…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। তবে কোনও কিছুই শরীরে বেশি থাকা ভালো নয়। কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিকের তুলনায় বেড়ে গেলে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : লেবু একটি সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোষকে ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকল…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আয় যেমনই হোক, সঞ্চয় বিষয়টা সব সময়ই মাথায় রাখা উচিত। কারণ, ভবিষ্যত কতটা সুখের হবে, তা একেবারেই নির্ভর করে আপনার সঞ্চয়ের…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : সারাদিনের খাটনি সেরে রাতে আমরা ঘুমাতে যাই। ঘুমের মধ্যেই শরীর নিজেকে সারিয়ে নেয়। তাই বিশেষজ্ঞরা রাতে ৭ ঘণ্টার বেশি সময় ঘুমাতে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরের ওজন কমাতে বিশেষ ভাবে মনযোগী অনেকেই। আর ওজন কমাতে অনেকেই অনুশীলন করেন নানা ধরণের পদ্ধতি। আর তা করতে গিয়ে অনেক…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : অফিসে বসের রাগী মূর্তি দেখতে হয় অনেক চাকরিজীবীকেই। কাজের চাপের কারণে মাঝেমধ্যে হয়তো বস রেগে যেতে পারেন তার অধীনস্তদের ওপর। তবে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : শরীরে ফ্যাট এর উপকারও রয়েছে, আবার সমস্যাও রয়েছে। শরীরের উপকারে যেমন ফ্যাটের প্রয়োজন রয়েছে ঠিক আবার সেই ফ্যাট সময়মত হজম না…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন জীবনে ব্রণ, র্যা শ, মুখ অথবা ত্বকের লালচে বা কালচে দাগ প্রায়ই দেখা দেয়। যা নিয়ে অস্বস্তির শেষ থাকে…
লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মানুষ সবসময় সামনের দিকেই এগিয়ে যেতে চায়। কেউ ই পেছনে হেঁটে যাওয়ার পক্ষে নন। তবে নতুন তথ্য হচ্ছে, পেছন দিকে হাঁটলে…