লাইফ ষ্টাইল

প্রতিদিন খেজুর খেলে যেসব রোগ থেকে মুক্তি মিলবে

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : রমজানে ইফতারে প্রতিদিনই খেজুর খেয়ে থাকি আমরা। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই ফলটি সারা বছরই খেতে পারেন। খেজুর আমরা কমবেশি সবাই খেলেও এর ওষুধিগুণ আমাদের অনেকেরই অজানা।  আপনি জানেন কি? মিষ্টি এই ফলটি খেলে দূর হতে পারে অনেক রোগ। পুষ্টিগুণে…

বিস্তারিত

বয়সের ছাপ দূর করবে যে পাতা

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ত্বকে ও চোখের নিচের কালো দাগ তুলতে ও ত্বক উজ্জ্বল করতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। তবে রুপচর্চায় বেশিরভাগ সময় আমরা শসা ও আলু ব্যবহার করি।   তবে জানেন কি রুপচর্চায় ব্যবহার করতে পারেন তুলসী পাতা।…

বিস্তারিত

ত্বক ও মুখ পরিষ্কারে এলো সোডা ওয়াটার

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সোডা ওয়াটার হল কার্বণ-ডাই অক্সাইড যুক্ত পানি। স্পার্কলিং ওয়াটার নামেও এর পরিচিতি আছে। হজমের কাজে সাহায্য করে বলে অনেকেই ভারী খাওয়া দাওয়ার পর সোডা লাইমে ভরসা রাখেন। তেষ্টা মেটাতেও শরবতে সোডা ওয়াটারের ব্যবহার নতুন নয়। তবে শুধুমাত্র…

বিস্তারিত

বারবার ভাত গরম করলে হতে পারে বিষক্রিয়া

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবার বারবার গরম করে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ঝুঁকিপূর্ণ। তার মধ্যে ভাত কখনোই বারবার গরম করে খাওয়া উচিত নয়। ‘ব্যাসিলাস সেরেয়াস’ নামক ব্যাকটেরিয়ার বিষাক্ত ‘টক্সিন’ চাল সিদ্ধ করে ভাত রান্নার পরও বেঁচে থাকে। এই ভাত কক্ষ তাপমাত্রায়…

বিস্তারিত

আমরা অসুস্থ হই কেন?

লাইফষ্টাইল ডেস্ক : সৃষ্টি জগতের প্রতিটি প্রাণি অসুস্থ হয়। আমরাও এর বাহিরে নই। তাই অসুস্থতা একটা সাধারণ ক্রিয়া হিসেবেই আমাদের কাছে পরিচিত। কেননা, কম-বেশি আমরা সবাই অসুস্থতায়ভোগী। কিন্তু কেন আমরা অসুস্থ হই? এর উত্তর খুঁজতে যুগের পর যুগ দার্শনিক, বিজ্ঞানীরা…

বিস্তারিত

হজমশক্তি বাড়ানোর ৫ উপায়

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : যেকোন উৎসবকে ঘিরে খাওয়ার আয়োজন বেশিই হয়ে থাকে। তাই বেশি খাওয়ার কারণে অনেকের হজমে সমস্যা হয়ে থাকে। তাই অনেকে বুঝতে পারেন না এ সময় হজমশক্তি বাড়াতে কি করবেন।  অতিরিক্ত খাবার খেলে পেটে অস্বস্তি, কারও বা পেটে…

বিস্তারিত

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : ধনু (23 Nov – 21 Dec) অজ যদি মাথা ঠাণ্ডা রাখেন তাহলে একটি সুসংবাদ পেতে পারেন। অর্থ উপার্জনের জন্য নতুন পথের দুয়ার খুলে যেতে পারে। কোনো প্রভাবশালী ব্যক্তি আপনার উপকার করতে পারে। যাত্রা শুভ। মকর (22 Dec…

বিস্তারিত

ভালো যাবে মেষ-কন্যার, শত্রু থেকে সাবধান সিংহ

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : আজ যদি আপনার জন্মদিন হয়, তবে পাশ্চাত্য জ্যোতিষে আপনি সিংহ রাশির জাতক/জাতিকা। আপনার জন্মসংখ্যা ৫। আপনার ওপর প্রভাবকারী গ্রহ রবি ও বুধ। আপনার শুভ সংখ্যা ১৩৫। শুভ বার রবি ও বুধ। শুভ রত্ন রুবি ও পান্না। মেষ…

বিস্তারিত

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

লাইফ ষ্টাইল ডেস্ক : মেষ গান বাজনায় আগ্রহ বৃদ্ধি পেতে পারে। পড়াশোনার ভীতি বাড়তে পারে। সঙ্গীর সঙ্গে কোনো ছোট কারণে বিবাদ হতে পারে। সম্পতি কেনাবেচার ভাল দিন আসতে দেরি আছে। আজ আপনার দ্বারা কেউ আঘাত পেতে পারেন। ব্যবসায় বাড়তি লাভের জন্য…

বিস্তারিত

চিনি শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাবার খেতে ভালোবাসেন। কিন্তু জানেন কি চিনি শরীরের জন্য কতটা বিপজ্জনক? চিনি খাওয়ার সঙ্গে দীর্ঘমেয়াদি অসংক্রামক ব্যাধি যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস ও ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ার সরাসরি সম্ভাবনা খুঁজে পেয়েছেন ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের চিকিৎসাবিজ্ঞানীরা। চিনি খাওয়ার…

বিস্তারিত